Voor het AD(H)D-café van maandag 19 juni is het thema “vakantie”. Met name de zomervakantie kan voor sommige mensen wat te lang zijn, met name omdat je uit je normale ritme bent die vaak al lastig genoeg is om vol te houden. Dit kan bijzondere situaties geven.
En bijzondere gedachten zoals: nu heb ik vakantie dus nu MOET ik ontspannen. Nu heb ik meer tijd dus DIT is HET MOMENT om die klus aan te pakken. Weet je wat? Ik maak er een verbouwing van.
Of je bent toevallig heel erg goed in ontspannen en is het lastig om weer in actie te komen na de vakantie.
Om over op vakantie gaan nog maar niet eens te beginnen. Wat neem ik allemaal mee? En een hele belangrijk: gebruik je medicatie en ga je naar het buitenland, zorg dat je een medicijnpaspoort hebt van je huisarts of apotheek.
Hoe doe jij dat, vakantie vieren?
Kom en praat mee, op maandag 19 juni! Aanmelden kan via [email protected]. Of via de Facebook pagina van het café. Of kom gewoon langs.
