Herken je dat? Je wil zo graag iets in jezelf veranderen maar wat je ook probeert, het lijkt wel zelfsabotage, het lukt gewoon niet. In dat geval heb je last van patronen die in je onderbewustzijn zijn verankerd. Daar kun je met je bewuste denken niet direct bij komen. Wil je dat toch, overweeg dan eens hypnotherapie. Want onder hypnose kun je veranderingen in je onderbewustzijn realiseren. Klinkt misschien raar en ongrijpbaar, maar het is concreter dan je denkt.
Hypnotherapie: wat is het precies? En waarom werkt het als je ADHD of ADD hebt? Zijn er ook bewijzen voor de werkzaamheid?
Al deze vragen komen aan bod in het artikel ‘AD(H)D en hypnotherapie’ van Saskia Evertsen, in Impuls & Woortblind Magazine nr 2-2019.
