Beschrijving
Dit boek, geschreven door psychiater Sandra Kooij en ervaringsdeskundige Suzan Otten-Pablos, maakt zijn ondertitel meer dan waar. Het beschrijft in zeer toegankelijke taal ADHD en alles wat daar bij komt kijken: wat is ADHD eigenlijk, de impact op je functioneren, bijkomende problemen en stoornissen, ADHD bij vrouwen, ADD, diagnostiek, behandeling met medicatie, overige therapievormen, coaching, en nog veel meer.
Alles in korte paragraafjes, gelardeerd met indringende ervaringsverhalen die de informatie nog meer tot leven laten komen. Er is veel aandacht voor slaapproblemen en obesitas in samenhang met ADHD. Dat is vrij nieuw en dus een aanwinst. Heel goed is ook de uitgebreide informatie over medicatie: uitleg van de werking van de meest gangbare soorten, doseringsschema’s, alles komt aan bod. Zeker een aanrader dus, als je zelf ADHD hebt, of je kind, of allebei. Ook zeer leesbaar voor jongeren.
Hyper sapiens. Praktische gids voor mensen met ADHD
Sandra Kooij en Suzan Otten-Pablos
Uitgeverij Het Spectrum, 239 pag, € 20,-
Verkrijgbaar via Bol.com
