Webinar ADHD, ADD en RSD
Veel mensen met ADHD en ADD worstelen met een intense gevoeligheid voor afwijzing. Een kleine trigger zoals een opmerking, een blik, of zelfs een berichtje dat onbeantwoord blijft, kan voelen als een afwijzing die keihard binnenkomt. Dit kan leiden tot piekeren, onzekerheid en het vermijden van situaties uit angst voor kritiek. Dat gevoel heeft een naam: Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD), en veel mensen met ADHD herkennen zich hierin.
Tijdens dit webinar vertellen Zwanny en Eveline van praktijk ADHD-Emoties wat RSD precies is, hoe het samenhangt met ADHD/ADD en de werking van het ADHD-brein, en welke rol emoties en emotieregulatie hierin spelen. Daarnaast geven we praktische tips over hoe je ermee om kunt gaan.
We weten dat ook mensen zonder AD(H)D last van RSD kunnen hebben. Mocht jij je herkennen in RSD, dan kun je zeker meedoen en iets aan de informatie hebben. Maar we zijn wel eerlijk: het zal veel over de relatie tussen AD(H)D en RSD gaan.
NB: aanmelden kan tot uiterlijk 15 uur op 16 april!
