15 januari: waar zit jouw stopknop?
3 januari 2025
Op 15 januari hebben we het in AD(H)D en Dyslexie Café Heusden over het thema 'stoppen als je in een hyperfocus zit'.
Hoe vind jij je stopknop? Hoe stop je jezelf?
Met ADHD kan je snel in een hyperfocus komen als je iets leuks aan het doen bent. Dat is heel fijn want dan kan je lekker bezig zijn met iets en flink veel doen. Maar het kan ook doorslaan. Dat je niet kan of wil stoppen, ook al weet je dat het eigenlijk beter is om dat wel te doen. Zo kan je te laat naar bed gaan, de mensen om je heen vergeten en te weinig aandacht geven, of te intensief gaan sporten, soms zelfs in een burn-out raken.
Hoe zit dat bij jou? Ken jij momenten dat je in de hyperfocus komt en te lang doorgaat?
Hoe vind jij je stopknop? Wat helpt je/heeft jou wel eens geholpen?
We gaan dit met elkaar uitwisselen.
Redenen genoeg om te komen en hierover samen te praten, onze ervaringen uitwisselen en wat er verder ter tafel komt.
Wij verwelkomen je graag, op woensdag 15 januari 2025, ook familie, partners, vrienden, collega’s en bekenden, die eens mee willen luisteren of zelf hun verhaal kwijt willen.
Woensdag 15 januari 2024 | inloop 19.00 uur, start 19.30 uur.
Vrije inloop en gratis entree
Bibliotheek Vlijmen, Burgemeester Zwaansweg 2
Hier vind je meer info: AD(H)D & Dyslexie Café Heusden | woensdag 15 januari 2025 | Bibliotheek Heusden
