ADHD-café

Of je nu een officiële AD(H)D-diagnose hebt of niet: ontdekken dat je een neurodivergent brein hebt in een neuroypische wereld kan behoorlijk impactvol zijn! 

Wie werkt, werkt in een bepaalde omgeving. Of deze vruchtbaar voor ons is, of juist niet en waarom eventueel niet, is voor iedereen verschillend. Welke invloed heeft dit op het werk? En welke invloed heeft het werk op ons?

In een ADHD-brein gebeurt alijd enorm veel. Velen van ons hebben daar niet altijd even veel grip op. Hoe werkt dat bij jou? Daar gaan we het over hebben tijdens de online editie van AD(H)D Café Amersfoort op 28 maart.

Op 11 maart duiken we in ADHD-café Nijmegen in het boeiende thema ADHD en voeding. Eten moeten we allemaal. Dus hoe mooi zou het zijn als je weet welke dingen je beter wel of niet kunt eten of drinken als je ADHD hebt?

Heb je gezellig Carnaval gevierd of ben je op vakantie geweest? En was dat met vrienden of vriendinnen? Of kijk je wel uit? Woensdag 19 maart praten we bij ADHD Café Eindhoven over vriendschap.

Voor wie het nog niet wist: regelmatig bewegen is een krachtig medicijn als je last hebt van je ADHD. Kom op 2 april naar ADHD Café Rotterdam en leer hoe en waarom dit zo goed werkt.

Op 12 maart gaan we het hebben over de relatie tussen trauma, ADHD en hoogsensitiviteit. wat hebben die met elkaar te maken?

Donderdag 20 februari is er weer een ADHD Café Breda bijeenkomst. Deze keer gaan we het hebben over de ADHD en medicatie. Vanaf 19.30 uur ben je welkom.

Iederéén kent wel momenten van stress of spanning in zijn leven. Maar er is bij zeker mensen met ADHD een reeks redenen die vooral bij hen leiden tot stress en extra spanning. Wat zijn die situaties en hoe zorg jij toch voor de nodige ontspanning? Praat online mee!